środa, 1 kwietnia 2015

Kocham pizzę ale…

Jak co drugi człowiek na świecie uwielbiam pizzę. Kocham ten smak ciasta połączony z różnorodnymi dodatkami. Najchętniej co kilka dni jadłabym pizzę, elano właśnie jest pewne ale. Pizza jak i inne Fast – Fondy jest bardzo kaloryczna. Tym samym jeśli właśnie się odchudzam, ćwiczę na siłowni, ćwiczę wieczorami i pijam spore ilości wody, to czy jest sens zatracać to wszystko chwilą słabości i sięgnąć po pizzę. Oczywiście, jeśli racjonalnie na to spojrzymy wcale nie warto. Przeciwnie powinniśmy trzymać się od pizzy po prostu z daleka. Jednak kiedy przyjdzie nam na nią nieodparta ochota, co powinniśmy zrobić? Na pewno pizzę można zastąpić innymi o wiele mniej kalorycznymi potrawami. Na pewno nie warto sięgać po słodycze, albowiem one także dostarczają nam wielkiej ilości kalorii, jednak możemy na przykład wybrać owoce, które to wyróżniają się słodkim smakiem. Bez wątpienia idealny będzie banan, mandarynka, czy gruszka. Owoce są pyszne, a zarazem dużo zdrowsze aniżeli pizza. 

2 komentarze:

  1. Zawsze można zrobić sobie swoją pizze. Przepis na pizze w zdrowym wydaniu na moim blogu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja uwielbiam pizzę :)
    Pozdrawiam,
    fit-healthylife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń