Jak
co drugi człowiek na świecie uwielbiam pizzę. Kocham ten smak
ciasta połączony z różnorodnymi dodatkami. Najchętniej co kilka
dni jadłabym pizzę, elano właśnie jest pewne ale. Pizza jak i
inne Fast – Fondy jest bardzo kaloryczna. Tym samym jeśli właśnie
się odchudzam, ćwiczę na siłowni, ćwiczę wieczorami i pijam
spore ilości wody, to czy jest sens zatracać to wszystko chwilą
słabości i sięgnąć po pizzę. Oczywiście, jeśli racjonalnie na
to spojrzymy wcale nie warto. Przeciwnie powinniśmy trzymać się od
pizzy po prostu z daleka. Jednak kiedy przyjdzie nam na nią
nieodparta ochota, co powinniśmy zrobić? Na pewno pizzę można
zastąpić innymi o wiele mniej kalorycznymi potrawami. Na pewno nie
warto sięgać po słodycze, albowiem one także dostarczają nam
wielkiej ilości kalorii, jednak możemy na przykład wybrać owoce,
które to wyróżniają się słodkim smakiem. Bez wątpienia idealny
będzie banan, mandarynka, czy gruszka. Owoce są pyszne, a zarazem
dużo zdrowsze aniżeli pizza.
Zawsze można zrobić sobie swoją pizze. Przepis na pizze w zdrowym wydaniu na moim blogu :)
OdpowiedzUsuńJa uwielbiam pizzę :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
fit-healthylife.blogspot.com