Zaczęłam
o siebie dbać i to w dosłownym znaczeniu tego słowa, albowiem już
nie tylko chodzę na zajęcia jogi, wieczorami co nieco ćwiczę ale
także zapisałam się wreszcie na siłownie. Dlaczego? Powodów
można znaleźć wiele. Trochę spadła moja kondycja w zimie, czuje
się zbyt ciężka, a przecież idzie wiosna i trzeba ładnie
wyglądać. Mam nadzieje, ze siłownia mi w tym pomoże. Wszystko
jeszcze przede mną ponieważ nie bardzo wiem o co chodzi, ale
fachowy trener jaki tam pracuje na pewno pomorze mi zaznajomić się
z podstawami ćwiczeń na siłowni. Myślę ze warto podjąć taki
wysiłek.
Powodzenia i wytrwałości w ćwiczeniach!!
OdpowiedzUsuń