Nie zawsze dobrze dbałam o siebie, o swój organizm, co sprawiało, że byłam osłabiona, wciąż borykałam się z różnymi chorobami. Dopiero kiedy udałam się do dietetyka, zrozumiałam swój błąd i zaczęłam dbać o swoje odżywianie. Owszem, musicie mi uwierzyć, że początkowo wcale nie było łatwo zmienić swoje przyzwyczajenie żywieniowe. Przeciwnie, nauczona na czekoladzie, z trudem mogłam się bez niej obejść. Jednak po pewnym czasie jakoś się przyzwyczaiłam. Moim głównym menu stały się owoce i warzywa, woda, soki. I powiem Wam szczerze, że nie żałuję zmiany moich nawyków żywieniowych. Jestem teraz o wiele bardziej odporna na choroby, a przede wszystkim mam więcej sil oraz energii. Wam także polecam!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz